top of page


La Thérapie Hormonale N'est Pas Ce Que Nous Pensions
Pendant plus de 20 ans, les femmes ont été mises en garde contre la thérapie hormonale. Mais de nouvelles recherches remettent en question ces anciens avertissements. Découvrez ce que dit vraiment la science sur les hormones et la ménopause.

Surimi
27 sept.4 min de lecture


L'Entraînement en Force à la Périménopause : Pourquoi C'est Plus Important Que Jamais
La périménopause entraîne perte musculaire et métabolisme lent — découvrez pourquoi l’entraînement en force devient essentiel après 40 ans.

Surimi
10 sept.4 min de lecture
bottom of page